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상처받은 유년의 나와 화해하는 법

 부모에게 보호하고 이끌어주기를 기대할 수 없고 부모를 대신해 돌봐줄 존재도

가까이 없는 경우, 애착장애를 극복하기 위한 궁극적인 방법은 '자신이 부모가

되는' 일이다.


  한 여성은 대학생 때 무언가 일이 잘못된 순간 스스로 자기혐오에 사로잡혀

침울해진 자신을 깨달았다. '왜 나는 이렇게 금새 자신을 부정하는 것일까?'

하고 골똘히 생각한 결과 다다른 결론은 '부모에게 언제나 부정당하고 학대받으며

자라났기 때문이 아닐까' 하는 것이었다. 하지만 그 여성은 어떻게 하면 그런

자신을 바꿀 수 있을지 고민한 끝에 부모에게 기대하지 말자.

부모에게 인정받고 싶으니 부정당하는 일이 모가 되는 것이다. 내 스스로 부모로서

나에게 어떻게 조언해줄 것인지를 생각하고 '내 안의 부모'와 상담하면서 살아가자.

이 여성은 이렇게 함으로써 자포자기나 부정적인 사고에 빠지는 것을 피하려 했다.



  실제로 이 방법은 매우 효과가있었다. 이유 없는 자기혐오에 빠지는 일이 없어지고

항상 앞을 보고 살아갈 수 있게 됐으며 여러 기회가 열리고 일에서도 대인관계에서도

인정받게 되었다. 자신을 되돌아보는 습관이 붙은 것도 큰 도움이 되었다.

'자신이 자신의 부모가 된다'는 생각은 애착의 고통을 알지 못하는 사람에겐

이상하게 받아들여질 것이다. 하지만 부모에게 인정받지 못해 상처를 가진 사람이나

안전기지를 갖지 못한 사람에겐 분명 큰 변화가 있을 것이다.


  애착장애를 극복해가는 과정에서 자주 관찰되는 형태로, 후배나 젊은이들을 돌보는

역할을 맡는 경우가 있다. 바로 자신이 '이상적인 부모'가 되어 후배가 젊은이들을

육성하는 방법이다.
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오카다 다카시 교수님의 [나는 상처를 가진 채 어른이 되었다] 282~283쪽에서...

매일매일 나를 위한 하루 선물 - 서동식 지음

그래도 살아라


 "삶이 조금 상처를 입었다고 해서 생을 송두리째 포기해선 안 되는 겁니다."

-영화 '씨비스켓'중-  


가끔 부모님들은 착각합니다.

내 아이만큼은 자신처럼 상처받지 않고 행복하게 살 수 있을 거라고 말입니다.

그래서 아이가 받은 상처 하나에 세상이라도 무너진 것처럼 여깁니다.

장담컨대 그런 부모들이 언젠가는 그 아이의 꿈을 가로막을

가장 강력한 시련이 될 것입니다.


어떻게 상처받지 않고 살 수 있을까요?

어떻게 인생에 좋은 일만 가득할 수 있을까요?

상처받고 슬퍼하고 때로는 세상과 격렬히 싸우며 패배를 경험해야 하는 것이 인생입니다.


인생이 주는 상처와 절망 따위에 굴복하지 마세요.

때로는 죽고 싶을 만큼 힘들지라도 포기하지 마세요.

우리는 어떤 수난에도 어떤 상황에도 살아야 합니다.

죽을 수밖에 없는 상황에 있나요?

그래도 사세요.

그래도 살아야 합니다.        


[매일매일 나를 위한 하루 선물 - 서동식 지음]

도서, 책, 그림, 그림책, Picture book, Drawing, Art, 국내 최고의 만화책 그림책 창작 그룹이 인간의 영혼을 구원하기 위해 붓을 들었다. 앞으로 펼쳐질 아름답고 위대한 영웅들의 모험담을 즐겨보자! 우리의 영혼을 고양시키고, 삶을 행복과 사랑으로 가득 채워줄 것이다.

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