第35計:連環計 연환계 lián huán jì

第35計:連環計(연환계)
             [lián huán jì]

사슬에 묶고 적을 친다.

삼국지 적벽대전에서
주유가
조조의 군선을 불로 칠때
 방통을 보내
조조의 군함을 모조리
쇠고리로 연결시킨데서
 유래하였다.
여러 계책을 연결시켜
적을 공격한다는
뜻도 담고 있다.

적벽 대전에서
反間計,苦肉計,
連環計가 모두등장...

連,连 [lián] 잇닿을연,련
環,环 [huán] 고리환
計,计 [jì] 꾀계

스스로 아는 것부터 실천하라

☆스스로 아는 것부터 실천하라☆

자신에 대하여 얼버무리거나 스스로에게 거짓말을 하며 살지 말라.

자신에 대해서는 늘 성실하며, 자신이 대체 어떤 인간인지, 어떤 마음의 습성을 가지고 있는지, 어떤 사고방식과 반응을 보이는지 잘 알고 있어야 한다.

자신을 잘 알지 못하면 사랑을 사랑으로서 느낄 수 없기 때문이다.

사랑하기 위해, 사랑받기 위해 먼저 스스로를 아는 것부터 시작하라.

자신조차 알지 못하면서 상대를 알기란 불가능한 것이다.

[아침놀]
-나체의 말-

불치병은 현 의학의 생각이고 수준일 뿐이다. 모든 병은 회복될 가능성이 있고, 그 열쇠를 쥐고 있는 사람은 바로 환자 '자신'이다

어떤 생각을 하느냐에 따라 분비되는 신경전달물질과 호르몬이 달라지고, 이 화학

메신져들은 혈액을 타고 불과 몇 초 만에 온몸으로 전해진다. 그리고 세포의 특정

수용체와 결합해 유전자의 단백질 합성에 관여한다. 어떤 단백질이 활성화되느냐에 따라

몸의 기능이 변한다. 이것이 바로 생각이 몸의 실제가 되는 과정이다.

'감정은 화학적 메시지로 전환되어 번개처럼 몸 전반을 변화시킨다'는 것을 밝힌

세계적인 생리학자 캔더스 퍼트 박사는 "우리의 치유 매커니즘은 감정에 의해 지배된다'

고 말한다.

마음과 몸의 면역계를 연구한 심리신경면역학이 발달하면서, 마음 상태에 따른 면역계의

변화를 보다 구체적으로 이해할 수 있게 되었다.

우리가 믿음, 희망, 기쁨, 감사, 용서 등 긍정적인 마음 상태일 때는 체내에서 도파민,

엔도르핀, 엔케팔린, 세로토닌, 옥시토신 같은 신경전달물질과 호르몬이 만들어져

온몸에 전해지고 면역계의 중심인 백혈구를 강화하는 생리 변화를 일으켜 치유 작용을

촉진한다. 백혈구 가운데 특히 병원균과 바이러스를 없애는 T임파구와 B임파구,

암세포와 바이러스에 감염된 세포를 없애는 NK세포 등을 강화한다.

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[당신의 병이 낫지 않는 진짜 이유] 205쪽