내게 일어나는 모든 일들, 내 주위를 둘러싼 모든 상황들을 다 이해할 수 없어도 괜찮습니다

☆두려움의 증상☆        


"완벽함이란 통제하는 것만이 아니야.  흘러가게 두는 것이기도 해."  

-영화 '블랙스완' 중-


스스로의 인생, 자신의 미래에 대해 긍정적인 확신을 가지지 못하는 사람에게는 몇 가지 증상이 나타나는데 그중 한 가지가 통제에 대한 집착입니다.

모든 상황을 통제할 수 있어야만 안정감을 느끼는 거죠.


내게 일어나는 모든 일들, 내 주위를 둘러싼 모든 상황들을 다 이해할 수 없어도 괜찮습니다.

이해할 수 없다고 해서, 다 알 수 없다고 해서 잘못되어 가는 것은 아닙니다.

때로는 증거가 없는 막연한 믿음이 필요합니다.      


당신이 할 수 있는 일, 해야 할 일은 다 해야겠지만 당신이 행동을 취할 선택지 자체가 없다면 두려워하거나 불안해하지 말고 그냥 내버려 두세요.

상황이 자연스럽게 흘러갈 수 있게 기다려 주세요.


[매일매일 나를 위한 하루 선물 - 서동식 지음]