마음의 습관을 바꿔라

☆마음의 습관을 바꿔라☆

매일 사소한 습관의 반복이 만성적인 병을 만든다.

그와 마찬가지로 마음의 습관적인 반복이 영혼을 병들게도, 또 건강하게도 만든다.

하루에 열 번 주위사람들에게 냉담한 말을 퍼부었다면 오늘부터는 하루에 열 번 주위사람들에게 기쁨을 안겨주는 말을 건네 보라.

그러면 자신의 영혼이 치유될 뿐 아니라, 주위 사람들의 마음도 상황도 한결 나아질 것이다.

[아침놀]
-니체의 말-