☆습관이 미래를 결정한다☆
언뜻 생각하기에 습관은 우리가 삶을 지속적으로 살아가는 데 도움을 주는 사소하고 그리 해롭지 않은 일상적인 행위로 볼 수 있다.
특히 스트레스를 받을 때 예측이 가능한 습관은 우리를 편안하게 해준다.
그렇다고 우리의 습관이 모두 사소하고 그리 해롭지 않은 것은 아니다.
우리가 누구이고 어떤 사람이 되는가는 결국 좋은 습관과 나쁜 습관, 생산적인 습관과 비생산적인 습관 그리고 큰 습관과 작은 습관이 합쳐진 것에 달려 있기 때문이다.
어떤 현자는 우리의 습관을 두고 이렇게 말했다.
"사람들이 그들의 미래를 결정하는 것은 아니다.
사람들은 습관을 결정하고 습관이 그들의 미래를 결정한다."
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